Что делать после алкогольного опьянения

Что делать после алкогольного опьянения

23.01.2015 Любовь Бриман

Последнее обновление: 05.10.2019

Тяжесть опьянения зависит от дозы и крепости алкоголя. Состояние человека и чувствительность его организма влияет на скорость всасывания алкоголя из желудочно-кишечного тракта.

Признаки опьянения

  • Легкое опьянение

Легкое опьянение сопровождается эйфорией с чувством самодовольства, комфорта. Мимика более оживленная, появляется легкость в общении, движения широкие, но менее точные.

  • Среднее опьянение

Средняя степень проявляется через смазанную речь, неуверенную походку. Может появиться тошнота, рвота. Эйфория может смениться агрессией. Трудно привлечь внимание, но ориентация в окружающем присутствует.

  • Тяжелая степень опьянения

Тяжелая степень опьянения сопровождается угнетением сознания, человек не способен удерживаться на ногах. Возможна тяжелая рвота, недержание мочи и кала. Речь превращается в неразборчивое бормотание, прерывающееся выкриками. Температура тела падает и может даже наступить состояние комы. Употребление алкоголя разрушают головной мозг и организм в целом.

Обычно причинами для употребления алкоголя являются – желание получить позитивные эмоции и большое удовольствие. Некоторые люди, таким образом, снимают стрессы, пытаются побороть неуверенность, иначе, прячутся от своих проблем.

Как избавиться от опьянения быстро: 15 способов

  • Как предотвратить опьянение?

Все люди подвержены опьянению. Прием алкоголя натощак ускоряет процесс всасывания. Перед застольем употребляйте продукты и блюда, которые не дадут потом сильно опьянеть.

1. Масло

Выпейте незадолго до застолья смесь – ложку растительного масла с одним яйцом или съешьте кусочек сливочного масла — 50гр.

2. Крем из сыра и масла

Приготовьте блюдо, которое защитит желудок перед употреблением алкоголя. 200-250 г. жирного сыра натереть и хорошо перемешать его с маслом из консервированных сардин. Этот крем намазать на хлеб.

3. Кусочек сала

Надежно защитит от опьянения кусочек сала, если вы его съедите перед застольем.

4. Поднимайте градусы

Чтобы быстро не опьянеть – градусы напитков лучше поднимать, т.е. начинать от минимальных. Разрыв между первой и второй рюмкой должен быть не менее получаса. Не пейте алкоголь через трубочки и не задерживайте их во рту – опьянение может наступить очень быстро. Лучше закусывать квашеной капустой и отварным картофелем, т.к. эти продукты больше других нейтрализуют алкоголь.

  • Как быстро отрезвиться?

1. Массаж носа и нашатырный спирт

Заставьте опьяневшего человека средним и указательным пальцем ухватить и оттянуть кончик носа. Массажными движениями нужно размять нос до покалываний. Далее поднести бутылочку нашатырного спирта к носу и заставить опьяневшего человека сделать глубокий вдох. Вдох должен продолжаться 1-2 секунды. Для усиления отрезвляющего эффекта виски пьяного растирают пальцами, смоченными в нашатырном спирте.

2. Холодная вода с мятой

Выпить стакан очень холодной воды с 20 каплями настойки из мяты или с пятью каплями нашатырного спирта (что менее предпочтительно). После этого 10 минут принимать контрастный душ, а затем выпить стакан крепкого чая с медом (при тошноте – не сладкий).

3. Простокваша и соки

Хорошо отрезвляет два стакана простокваши или соки с повышенной кислотностью – яблочный, томатный, апельсиновый.

4. Обливания холодной водой

Можно просто поливать затылок прохладной водой так, чтобы она текла по позвоночнику.

5. Массаж ушей

Положите ладошки на оба уха. Сильно и быстро потрите их. Приток крови к ушам отрезвит быстро.

6. Активированный уголь

Чтобы не было алкогольной интоксикации необходимо выпить до 10 таблеток активированного угля.

7. Аспирин

2 таблетки аспирина тоже помогут быстрейшему отрезвлению.

8. Малина и мед

Опьяневшему человеку дают 200 г. свежей малины или в 2 приема 100-200 г. меда.

9. Медицинские препараты

Из медицинских препаратов принимают: Медихронал, Зорекс, Алка-Зельцер и др.

10. Подщелоченная вода

Чтобы облегчить состояние на утро — вечером перед сном нужно выпить несколько стаканов подщелоченной воды (1 ст. ложка на 1 л. холодной кипяченой воды). Можно заменить водой типа Боржоми.

11. Молоко и витамины

Если сможете, перед сном выпейте 0,5 л. молока. Примите двойную дозу витаминов С и В6 и ложитесь спать с открытой форточкой, чтобы был доступ свежего воздуха и возможность для насыщения головного мозга кислородом.

12. Травяной чай

В народе с успехом применяют от запоя чай из травяных настоев. Травы большей частью немного ароматические и мочегонные. Такой чай пьют теплым, без сахара, стаканов по 10—15 в день, чтобы усилить потоотделение, выделение мочи и воздействовать на катаральное состояние желудка. В состав чая могут входить полынь, зверобой, мята и тысячелистник (в равных частях), корни дягиля, аира болотного, ягод можжевельника (по 12 части). Все подробить, смешать и заваривать кипятком по большой щепотке.

13. Чабрец

Чтобы снизить тягу к спиртному, возьмите 15 г. сухого чабреца, подробите, залейте стаканом кипятка и настаивайте 10-15 минут. Принимать столовую ложку трижды в день.

14. Отвар из овса и цветков календулы

До середины засыпать трехлитровую кастрюлю неочищенным овсом. Залить водой и на медленном огне кипятить 30 минут. Затем отвар слить и добавить 100 г. цветков календулы. Тепло укутать и держать сутки. Процедить. Пить — трижды ежедневно, до еды.

15. Отвар из толокнянки

Стаканом кипяченой воды залить 15 г. измельченной толокнянки (медвежьи ушки). Держать на огне 15 минут. Принимать 6 раз в день столовую ложку отвара.

Практически все люди употребляют спиртные напитки. Но, как говорится, все хорошо, что вмеру. И хорошо, если человек знает меру и умеет вовремя остановиться. Но к сожалению, это свойственно не всем. Некоторые люди, выпив бокал вина, потянутся за вторым и третьим. И как результат алкогольное опьянение.

Читайте также:  Как усилить потенцию у мужчин народными средствами

Сегодня распространено такое заболевание, как алкоголизм. Человек, который пьет спиртные напитки «как не в себя» будет всегда отрицать, что имеет зависимость. Алкоголики пьют по поводу и без, днем и ночью. Алкоголь разрушает внутренние органы, провоцирует сбои в функционирования различных органов и систем. Лечится недуг очень тяжело.

Как алкоголь проникает в организм и выводится из него

О том, что алкоголь является сильным ядом, знает каждый. Однако многие люди сознательно подвергают себя смертельному риску, употребляя алкогольные напитки сомнительного происхождения в опасных количествах. И как результат сильная интоксикация организма. Что делать при сильном алкогольном опьянении, нужно знать каждому человеку.

При употреблении алкоголя примерно 20% всасывается через ЖКТ, остальной удар приходится на кишечник. Хронические патологии, в частности гастрит и язвенная болезнь желудка увеличивают долю, которая приходится на ЖКТ.

Далее алкоголь проникает в кровяное русло и разносится по мышечным тканям и в мозг. После этого отмечается появление первой симптоматики опьянения. Самая высокая концентрация спирта в крови обнаруживается по истечении двадцати минут после употребления напитка.

Люди, которые болезненно зависимы от алкоголя, часто могут пить далеко не пищевые жидкости с наличием спирта: косметику (лосьоны, одеколоны, средства после бритья), спиртовые настойки лечебных растений, самогон и даже технические жидкости (растворители, денатурат, клеи, тормозную жидкость).

Прием подобных напитков чреват трагичными последствиями для здоровья человека. Летальный исход после употребления таких жидкостей — достаточно частое явление.

За выведение из организма пагубных веществ, в частности алкоголя, отвечает печень. Именно поэтому при алкоголизме в первую очередь страдает данный орган. Печень продуцирует специальный фермент, который способствует быстрому разложению спирта на составляющие. Больше информации в статье «Алкогольный гепатит«.

Побочный продукт – ацетальдегид, который оказывает пагубное воздействие непосредственно на мозжечок. В итоге, отмечается нарушение координации движений, появление шаткой походки, головных болей. Небольшое количество алкоголя выводится посредством почек, потовых желез и легких.

Алкоголь и женщина

Представительницы слабой половины общества пьянеют быстрее мужчин. Обусловливается это присутствием в организме женщины жировых тканей, в которых спирт не растворяется.

Запрещено употребление алкоголя при беременности, детям и людям, чей организм ослаблен после перенесенной болезни. Прием даже незначительного количества чреват тяжелой интоксикацией. У беременных основной удар приходится на плод. Распитие алкогольных напитков при вынашивании плода чревато выкидышем или рождением ребенка с различными патологиями.

Если человеку с алкогольным отравлением не оказать неотложную помощь, все может закончиться плачевно – летальным исходом.

Основные признаки алкогольной интоксикации

Алкогольное опьянение может протекать в легкой, средней и тяжелой степени. Последняя степень может привести к трагичным последствиям. В таком случае нужна помощь компетентного специалиста. Однако до прибытия врача помощь пострадавшему должен оказать рядом находящийся человек.

Легкая степень алкогольного отравления характеризуется:

  • покраснением лица;
  • «заплетающимся» языком;
  • повышенным потоотделением;
  • развязным поведением;
  • активацией животных инстинктов;
  • тошнотой;
  • рвотой;
  • громкой речью;
  • расширением зрачков;
  • шаткой походкой.

Интоксикация средней тяжести характеризуется: сильно-шаткой походкой, тошнотой и рвотой, предобморочными состояниями, двоением в глазах, невнятным разговором, склонностью ко сну, головными болями.

Что касательно алкогольного опьянения тяжелой степени, то оно сопровождается:

  • затруднением дыхания;
  • обморочными состояниями;
  • аритмией;
  • повышенным слюноотделением;
  • рвотой;
  • судорогами;
  • расширенными венами на глазных яблоках;
  • коматозным состоянием.

Последняя степень отравления алкоголем требует незамедлительной помощи. Если не оказать доврачебную помощь и оставить человека в таком состоянии, он может умереть.

Что может случиться, если человеку вовремя не оказать помощь?

Состояние алкогольной интоксикации очень опасно, так как представляет угрозу для здоровья и жизни. Если не помочь человеку с недугом, может снизиться уровень сахара в крови, что чревато появлением судорог.

Помимо этого, человек может захлебнуться рвотными массами. Чрезмерное обезвоживание организма чревато необратимыми повреждениями головного мозга и даже летальным исходом.

Сильное алкогольное опьянение может стать причиной сбоев в функционировании сердечно-сосудистой системы человека, а также критического снижения температуры. Последнее состояние может привести к смерти.

Своевременно принятые меры при недуге способствуют предупреждению появления осложнений интоксикации, а также спасению жизни. Поэтому, если вы видите, что ваш коллега или друг или прохожий находится в таком состоянии, в незамедлительном порядке вызывайте скорую помощь. Помимо этого, будьте готовы оказать доврачебную помощь.

Первая помощь при сильном алкогольном опьянении

Существует алгоритм действия оказания первой помощи человеку с алкогольным отравлением. Вашей задачей является четкое следование всем рекомендациям, чтобы облегчить состояние пострадавшему или же спасти жизнь. Главное собраться, не волноваться и сделать все максимально правильно и быстро.

Если человек просит еще выпить, не допускайте этого ни в коем случае. Помимо этого, не заставляйте его куда-то идти или принимать холодный душ. Во-первых, это вызовет у него агрессию, а во-вторых, резкое снижение температуры чревато нарушением терморегуляции и потерей организма приспособляемости к резким перепадам температур.

И еще одно – ни в коем случае не оставляйте его самого. Будьте рядом до тех пор, пока человеку не станет лучше, или не приедет бригада скорой помощи.

Если пострадавший находится в сознании, то первая помощь при алкогольном опьянении, заключается в следующих мероприятиях.

  1. Первый этап – устранение источника отравления, то есть очищение организма от алкоголя. И первым делом необходимо вызвать рвоту.
  2. Далее необходимо промыть желудок. С этой целью рекомендуют использовать исключительно очищенную воду. Она должна быть прохладной и без каких-либо примесей. Затем снова нужно вызвать рвоту.
  3. После промывания желудка человеку нужно дать сорбент. Подойдет активированный уголь или любой другой подобный препарат.
  4. Если пострадавшему стало лучше, уложите его.
  5. Если человеку не стало лучше, а наоборот, симптоматика усугубилась, вызовите скорую помощь.
  6. Не стоит полагаться исключительно на свои силы и возможности. Доктор сможет оказать квалифицированную помощь, необходимую человеку в данный момент.
  7. Не забудьте проветрить помещение.
  8. Иногда людям с алкогольной интоксикацией дают черный или зеленый чай. Эта мера правильная. После употребления чая человека тянет на рвоту. Это явление абсолютно нормальное. Но давать что-то помимо воды и чая не рекомендуется. Даже кофе может стать причиной еще большего алкогольного отравления.
Читайте также:  Болезненный шарик в молочной железе

Если же человек находится в бессознательном состоянии, ваши действия должны быть следующими.

Вызовите скорую помощь. Если человек потерял сознание и находится в положении сидя, уложите его на бок и наклоните его голову таким образом, чтобы он не захлебнулся рвотой. Не стоит пытаться укладывать его на спину или живот. Приступ рвоты, в таком случае может стать причиной летального исхода из-за захлебывания рвотными массами. Откройте окно или форточку, чтобы был приток свежего воздуха.

Чтобы привести пострадавшего в сознание можно растирать ушные раковины, поднимать поочередно нижние конечности (это способствует притоку крови к голове) или поднести к носу ватку, смоченную нашатырем.

Не стоит пытаться самостоятельно вызывать рвоту у человека, который находится без сознания. Это сделает врач.

Если отмечается остановка дыхания, сделайте искусственное дыхание. До прибытия скорой помощи периодически проверяйте дыхание человека. Оставайтесь рядом, пока не приедет скорая.
Если видно, что человеку холодно, можете его укрыть. Не забудьте снять или расстегнуть одежду, затрудняющую дыхание.

Несвоевременное оказание помощи больному чревато асфиксией, острой сердечно-сосудистой недостаточностью, резким снижением давления или коллапсом.

Если же помощь оказана вовремя, вскоре человек приходит в себя, его состояние нормализуется. С целью предупреждения появления алкогольной интоксикации рекомендуется: отказаться от злоупотребления спиртными напитками, соблюдать меру, исключить прием алкоголя натощак, а также смешивание различных по составу и крепости напитков.

Каждый человек сам решает, употреблять ему алкогольные напитки или нет. В любом случае необходимо понимать, насколько губительным может быть алкоголь для организма человека и насколько трагичными могут быть последствия.

У вас были веселые выходные, которые не обошлись без алкоголя, но вот наступило утро понедельника, а вы все еще чувствуете себя не вполне трезвым. Конечно, думать нужно было раньше, но сегодня не об этом, а о том, как быстро протрезветь, и возможно ли это в домашних условиях.

Как работает организм

Чтобы понимать, что вам может помочь, нужно знать, как работает организм. 20% алкоголя всасывается слизистой желудка, а 80% — в тонком кишечнике. Присутствие пищи в желудке замедляет всасывание. При отрезвлении организма только около 5% алкоголя выходит вместе с мочой, потом и при дыхании. Чтобы получить нужный эффект, необходимо выполнить комплекс процедур, которые позволят очистить кровеносную и пищеварительную систему от этанола.

Способы протрезветь

На основе работы организма мы понимаем, что для расщепления алкоголя требуется пища в желудке, поэтому, во-первых, закусывайте – тогда вероятность напиться до плохого самочувствия значительно сократится. Во-вторых, после опьянения вам также необходимо принять пищу — лучше всего подойдет жидкая и горячая еда. И не только потому, что она лучше переваривается желудком, но и потому что горячая жидкость имеет свойство ускорять процесс выхода алкоголя из организма. Вот почему глинтвейн обладает особенностью быстро опьянять, но и также быстро выходить из организма.

Медленно, но надолго

Существует мнение, что для того, чтобы протрезветь, необходимо вызвать рвоту. Но на самом деле, алкоголь попадает в кровь, и для того, чтобы очистить организм, соответственно, нужно чистить ее, а не пытаться вывести спирт из других мест. Так что попытки вызвать рвоту – это бесполезная трата времени и раздражение организма.

Разбавить алкоголь в организме, действительно, поможет большое количество воды. Кроме того, она поспособствует ускорению его выхода из организма вместе с мочой. Лучше всего будет действовать обычная негазированная вода, однако подойдет и зеленый чай, обладающий мочегонным свойством. С этой задачей могут справиться также арбуз, одуванчик, земляника, клубника, овсяный отвар и кабачок.

Также наркологи советуют съесть два лимона или сделать из них свежевыжатый сок. Чтобы этот способ сработал, необходимо учесть, что запивать водой и закусывать его нельзя. Каким бы неприятным ни был этот способ для нелюбителей кислоты, он поможет смягчить и неприятный запах изо рта. Однако это совершенно не означает, что только с помощью лимонов вы сможете протрезветь.

На многочисленных сайтах есть также совет заняться интенсивной физической нагрузкой или сходить в баню, чтобы пропотеть. Но эти методы не только не помогают — опять же, в силу того, что алкоголь находится в крови, — но и даже опасны.

Для приведения себя в чувство советуют также ставить клизму, чтобы очистить кишечник. Но, подумайте сами, возможно ли это сделать пьяному человеку самостоятельно? К тому же действие очистительной клизмы не охватывает тонкий кишечник, где всасывается алкоголь.

Быстро, но краткосрочно

Вопреки существующему мнению, способ отрезветь быстро есть. Правда есть и один нюанс — эффект будет длиться недолго. В этом случае основным будет активация работы мозга, чтобы остановить влияние на него алкоголя. Лучше всего поможет решение задач и различных головоломок. Обеспечить работу мозга поможет прием аскорбиновой кислоты (из расчета 2,5 г на 70 кг массы тела), спустя 15 минут можно принять витамин В1 (как минимум, 10 мл), а также выйти на свежий воздух.

Читайте также:  Танины в зеленом чае

Таким же краткосрочным эффектом обладает и рефлексотерапия — причинение пьяному болевых ощущений в определенных участках тела. Такими являются точки на руке между большим и указательным пальцами, возле крыльев носа и носо-губная – впадина между носом и верхней губой. Кроме того, можно прижимать себе соски — это повышает частоту дыхания и сердцебиения, что приводит к частичному отрезвлению. Стимулировать различные части тела нужно в течение 5 минут.

Эффективным может быть и усиление притока крови — этого позволяет добиться массирование мочек ушей, ступней, а также резкое сокращение сосудов холодом. Однако нужно учитывать, что этот способ строго противопоказан людям, имеющим проблемы с сосудами. Также не стоит выбегать полуодетым на мороз: опьянение может притупить чувство холода, и можно не заметить, как наступит переохлаждение или даже отморожение.

Почему это помогает прийти в чувства, и какие еще есть действенные методы, рассказал заведующий наркологическим отделением клиники «Петербужский нарколог» Кирилл Афанасенко:

— Первый и самый главный момент, который следует оговорить вначале: все нижесказанное НЕ относится к людям, страдающим алкогольной зависимостью. Там принципы лечения совершенно другие. Мы говорим о последствиях отравления алкоголем, а именно – продуктами его распада – альдегидами. Этот момент принципиально важен, потому что в похмельном синдроме психический компонент является ключевым в симптомокомплексе и требует специализированной врачебной помощи, когда мы говорим о выраженных нарушениях сна, беспокойстве, тревоге и главное, навязчивом желании продолжить алкоголизацию.

— Если речь идет об устранении последствий алкогольной интоксикации в бытовых условиях, то алгоритм действий будет такой же, как при любом другом отравлении легкой степени, когда прошло уже много времени, и нет смысла промывать желудок, ибо в нем уже нет ничего. Желание вызвать рвоту – грубейшая ошибка, приводящая к травматизации слизистой желудка в момент, когда она наворачивается на пищевод. Это может привести к кровотечению. Последствия могут быть самые плачевные.

—Во-первых, нужен покой. Большой ошибкой будет пойти в баню или начать заниматься физическими упражнениями со словами: «Так быстрее выйдет». Не выйдет. Выведение альдегидов происходит по формулам, которые вы вряд ли сможете изменить, зато нагрузите свою сердечно-сосудистую систему, а там и так всё стучит. У молодых такое лечение может иметь эффект за счёт ускорения обменных процессов, но, как известно, всё до какой-то поры.

— Во-вторых, обильное питьё. И лучше, чтобы это были солевые растворы, т.е. рассолы. Не путать с маринадами. Там есть уксус. Для поджелудочной железы это смерть. На вопрос «сколько пить?» я всегда отвечаю: «сколько влезет». Организм сам диктует эту необходимость. Спирт, по своим физическим свойствам, тянет воду из клетки в межклеточную жидкость. Внешне это выглядит как отёк. Внутренне – как жажда. Вот и пейте до тех пор, пока не утолите эту жажду. Бывает так, что человек говорит, что любит пить в похмелье соки или, скажем, кефир. Редко, но бывает. Это значит, что рН организма (его кислотный баланс) смещен в щелочную сторону, и требуется это подправить.

— Всё остальное – это уже симптоматическая терапия. Болит голова – обезболивающее. Болит желудок, печень, поджелудочная… Обычно люди, имеющие хронические заболевания, уже знают свою терапию, знают свои лекарства. Алкоголь, естественно, обостряет все хронические процессы и заставляет снова лезть в аптечки. Здесь универсального совета быть не может.

— Нужно ли делать массаж? Делайте что хотите, если это помогает. Выведение альдегидов это не ускорит, но может благотворно повлиять на общее эмоциональное состояние. Хотите душ? Ради Бога. Массаж, ванны, ноги в таз. Музыка, ласки — пожалуйста. Это уже не медицинские советы. Каждый человек, по большому счёту, сам знает, что ему помогает, — рассказал Кирилл Афанасенко.

Избавляемся от неприятного запаха

При опьянении плачевно не только само состояние, но и, как известно, неприятный запах изо рта, который сохраняется достаточно долго. В первую очередь, само собой, нужно почистить зубы. Однако это не поможет избавиться от перегара. Банальный и самый распространенный способ — жвачка или специальный спрей. Правда, их недостаток в том, что действие длится только в течение 10-15 минут. Кроме того, стоит учитывать, что лучше использовать не мятные вкусы, а фруктовые. Однако есть и другие, более эффективные средства.

Полоскание рта газированной водой считается наиболее распространенным и доступным способом. Также помочь может и жевание лаврового листа или мяты. Чтобы эффект сохранялся немного дольше — около 30-40 минут, — поможет жевание петрушки, мускатного ореха, семечек или кофейных зерен. Но стоит помнить, что эти продукты и сами имеют неприятный резкий запах.

О том, что избавиться от перегара поможет лимон, мы уже писали. Однако его могут заменить свежевыжатые соки и из других фруктов. Переработать остатки этилового спирта поможет и яичница.

Однако все эти способы — это всего лишь попытка смягчить и замаскировать свое нетрезвое состояние. Как правило, ни один из них не позволит создать ощущения как будто вы и не употребляли алкоголь. Поэтому чтобы не оказаться в ситуации, когда вам будет плохо и стыдно, лучше заранее рассчитывать приемлемую для себя дозу.

Ссылка на основную публикацию
Что делать когда сильный токсикоз
Тяжелый токсикоз беременных: проявления, лечение, профилактика Cильный токсикоз отравляет многим женщинам не только радость известия о беременности, но и весь...
Чистка организма по методу семеновой
Стрессы, загрязненная пища, алкоголь и другие факторы оказывают негативное воздействие на организм человека. Нарушаются метаболические процессы, пропадает аппетит, возникает лишний...
Чистка организма энтеросгелем и солодкой отзывы
Привет всем! Темы очищения лимфы различными способами я уже касался в статье «Как почистить лимфу без вреда для организма». Настоящая...
Что делать после алкогольного опьянения
23.01.2015 Любовь Бриман Последнее обновление: 05.10.2019 Тяжесть опьянения зависит от дозы и крепости алкоголя. Состояние человека и чувствительность его организма...
Adblock detector